INIZIAZIONE TANTRICA
ALLA SCOPERTA del divino che si muove dentro CIASCUNO DI NOI
Attraverso il movimento, il gesto, il respiro, il tatto, lo sguardo, la percezione e il pensiero. . .
Un anno di iniziazioni tantriche con Ateeka nel 2012
I nostri incontri rappresentano cinque iniziazioni tantriche, un invito a vivere in contatto il Divino. Favoriranno nei partecipanti un processo di trasformazione interiore, potente ma allo stesso tempo delicato.
Lo splendido testo antico Vijnana Bhairava Tantra sarà la nostra guida nell’esplorazione degli spazi interiori di corpo, mente ed emozioni. Gli strumenti di cui ci serviremo in queste iniziazioni saranno le asana dello yoga in movimento organico, il pranayama, il movimento spontaneo, la meditazione seduta, il nada-yoga (lo yoga del suono divino), asana e bodywork in acqua calda, bodywork a terra, l’espressione creativa tramite creazione artistica e rituali, e la condivisione verbale. I movimenti interiori ed esteriori delle asana si fanno meditazione, conducendoci a una più profonda consapevolezza del’io interiore e aiutandoci a coltivare la fiducia nell’intelligenza del nostro corpo.
Impareremo alcune efficaci tecniche tantriche di connessione corpo-mente che ci aiuteranno a riappropriarci del prana, l'indispensabile energia della forza vitale, a farlo circolare, a radicarlo e ad utilizzarlo. Quando l’energia vitale è equilibrata e fluisce, possiamo attingere al vasto potenziale che è dentro di noi e ci permette di connetterci con la Fonte e godere di un corpo sano e di uno spirito equilibrato. La pratica tantrica rappresenta un'opportunità di comprendere più profondamente le diverse componenti - fisica, mentale, emotiva e spirituale - della nostra esistenza. Apprenderemo alcuni strumenti terapeutici integrativi per ridurre lo stress, modificare modelli neuro-emozionali/psicosomatici, risvegliare la coscienza profonda del corpo, coltivare salute e vitalità. Nel viaggio di trasformazione interiore e collettiva che condivideremo, c’immergeremo nell’eterno flusso creativo della vita, c’inabisseremo per incontrare la nostra presenza e ascolteremo col cuore la divina melodia che riecheggia in ognuno di noi. . . in ogni momento. . . con ogni respiro.
PER CHI?
Le iniziazioni di Tantra Yoga sono aperte a chiunque sia curioso di sperimentare il movimento naturale della vita e l'energia dell'AMORE che si manifesta e fluisce senza sosta. Non è richiesta esperienza precedente di yoga. L’approccio di Ateeka al Tantra Yoga è un processo creativo e trasformativo corporeo con cui impariamo a coinvolgere noi stessi e gli altri senza giudizio, partendo da dove siamo noi e da dove sono i nostri compagni.
Chi non conosce lo yoga troverà modalità nuove e accessibili per sentirsi a proprio agio in un corpo equilibrato . I praticanti esperti e gli insegnanti di yoga potranno a espandere e rinnovare profondamente le loro pratiche. I principi e le tecniche che apprenderemo in questi corsi possono essere utili per la crescita individuale e per un potenziamento professionale nei campi più diversi.
Modulo d'iscrizione
13-15 gennaio 2012
INIZIAZIONE TANTRICA NUMERO 1: TERRA
16 ore
Sede: Centro Yoga Bhadra - Milano
6 - 8 aprile 2012
INIZIAZIONE TANTRICA NUMERO 2: FUOCO
16 ore
Sede: Centro Yoga Bhadra - Milano
23 – 31 agosto 2012
RITIRO ESTIVO di consapevolezza profonda: Viaggio negli elementi dei chakra
36 ore
Sede: località privata immersa la natura in Sardegna
26 – 28 ottobre 2012
INIZIAZIONE TANTRICA NUMERO 3: ACQUA
16 ore
Sede: Centro Yoga Bhadra - Milano
7 – 9 dicembre 2012
INIZIAZIONE TANTRICA NUMERO 4: ARIA
16 ore
Sede: Centro Yoga Bhadra - Milano
Numero totale di ore di corso: 100
È possibile seguire i singoli seminari o iscriversi a tutti e quattro i fine settimana + ritiro a prezzo scontato. Gli interessati al ritiro estivo devono aver partecipato ad almeno uno dei primi due incontri (gennaio o aprile). Sarà privilegiata la partecipazione di quanti prevedono di frequentare tutti e cinque gli incontri.